Најбољи квалитет здравог замрзнутог пурпурног слатког кромпира

● Помаже у снижавању и регулацији крвног притиска
Љубичасти кромпир и друга слична храна одличан су додатак свакој дијети или плану лечења високог крвног притиска.
Садрже високу концентрацију фитокемикалије зване хлорогенска киселина, која је у неким студијама повезана са нижим крвним притиском.
Садрже калијум, који такође помаже у регулацији крвног притиска.

● Може спречити стварање крвних угрушака
Крвни угрушци, такође познати као тромбоза, водећи су узрок смрти широм света.На срећу, могу се спречити, евентуално додавањем мало љубичастог кромпира у вашу исхрану.

● Препун антиоксиданса и фитонутријената
Љубичасти кромпир је пун антиоксиданса и фитонутријената који се боре против болести који заједно нуде невероватне здравствене предности, као што је смањење упале.

● Обезбедите влакна
Љубичасти кромпир је одличан извор влакана, влакна помажу да се ствари неометано одвијају кроз ваш пробавни систем, што може помоћи у уклањању затвора, неправилности и нелагодности.