Чиста природна јагода најбољег квалитета смрзавањем

● Здравствене користи
Витамини, минерали и антиоксиданси у јагодама могу пружити важне здравствене предности.На пример, јагоде су богате витамином Ц и полифенолима, који су антиоксидативна једињења која могу помоћи у спречавању развоја неких болести.

Поред тога, јагоде могу пружити и друге здравствене бенефиције које се односе на:

● Осетљивост на инсулин
Показало се да полифеноли у јагодама побољшавају осетљивост на инсулин код одраслих без дијабетеса.Не само да јагоде имају мало шећера, већ вам могу помоћи и у метаболизму других облика глукозе.

● Превенција болести
Јагоде садрже широк спектар биоактивних једињења која су показала заштитно дејство против хроничних болести.Њихови антиоксидативни и антиинфламаторни ефекти могу побољшати когнитивне функције и ментално здравље.Нека истраживања сугеришу да укључивање јагода, као и другог бобичастог воћа, у вашу исхрану може помоћи у превенцији кардиоваскуларних болести, рака, Алцхајмерове и других поремећаја.

● Исхрана
Јагоде су богате витамином Ц и другим антиоксидансима, који помажу у смањењу ризика од озбиљних здравствених стања попут рака, дијабетеса, можданог удара и болести срца.