Врхунски дуги рок трајања замрзнути сушени кромпир

● Побољшајте опште здравље
Уобичајена мисао је да кромпир узрокује дебљање, али је његова калоријска вредност заправо прилично ниска што га чини добрим избором за оброке.Они такође обезбеђују смањење нивоа холестерола јер су напола растворљиви, а напола нерастворљиви.

● Ослободите се стреса
Стрес на телу и уму може се ублажити уносом кромпира;ћелијска обнова је подстакнута богатим извором витамина Б6 у кромпиру.Стварање хормона адреналина, који помажу у борби против стреса.

● Побољшајте функције мозга
Додавањем кромпира у вашу исхрану може се значајно утицати на свакодневне активности и опште здравље.Високе количине бакра и гвожђа, такође познате по јачању мождане активности, су додатна предност.

● Висок садржај влакана
Једење хране богате влакнима може бити један од најбољих начина за постизање успеха у губитку тежине.Кромпир је врхунска храна богата влакнима и један од најбољих састојака за употребу у умереним количинама

● Држите болести на опрезу
Смањите ризик од рака, помозите варењу, борите се против срчаних болести и избегните уобичајене поремећаје у нервном систему, све једењем кромпира.